夏を楽しむためのコスメたち

コスメは基本最後まで使い切るので頻繁には買わないんですが、季節が変わるとメイクも変えたくなっちゃってコスメ欲が爆上がりしている今日この頃です。

マスク着用も少しずつ緩和されてきたので、プライベートではマスクフリーでメイクのモチベーションも上がります。　

とはいえ仕事の日は常にマスクを着けているので、蒸れや摩擦（年齢もあるかも...）のせいかニキビができやすくなったり皮脂の分泌が気になるようになってきました。

今まであまり肌質とか気にしたことなかったけど、私って脂性肌なのかしら？敏感肌ではないことは確かだけど、自分の肌に合うスキンケアやベースがいまだに定まらない。

昔はバズってるコスメはとりあえず買っていた時期もありましたが、結局自分に似合わなかったり、扱えなかったりして使わなくなることが多かったので、無駄な買い物をしないように顔にのせる範囲が広いコスメは必ずBAさんに相談してから購入するようになりました。デパコスは高いけど、ほぼ毎日使う物だからいつまででも気分が上がるものがいい。

今年の夏はツヤツヤキラキラなメイクがしたいな〜と思って最近新たに仲間入りしたコスメたち

◎SUQQU/トーンタッチアイズ05 柔紬-YAWATSUMUGI
細かいパールが入ったちょっとグレーみも感じるブラウン。スックって女性のツボを抑えた絶妙にお洒落なカラー出しますよね

◎SUQQU/トーンタッチアイズ12 秋蛍 -AKIHOTARU
これは大粒のラメが入った明るいベージュ。ネットで買ったんだけど開けた瞬間ときめいたくらい可愛い！！！アイホールにベースとして入れてもいいし他のアイシャドウの上にポイントでおいても可愛いし、涙袋にのせてももちろん可愛いの！！！
アイシャドウはSUQQUしか持ってないくらい好きなんだけど、パレットだとどうしても使わない色が出てきて勿体無く感じちゃうので単色シャドウを集めてます。

◎cle de peau BEAUTE/ル・レオスールデクラ17 Celestial Sparks
ハイライトはシャネルのスティックタイプのもの使ってたけど暑くなってきてヨレが気になるようになったのでパウダータイプを購入。変に白くなったりしなくて自然に馴染むのに透明感を上げてくれる優秀アイテム

◎cle de peau BEAUTE/タンクッションエクラ ナチュレ オークル10
クレドのベースアイテムは全部良いとおもってる。ほんとはYSLのクッションファンデが欲しかったんだけど、欲しいカラーがずっと欠品中でなかなか入荷連絡が来ないので一旦諦めて気になってたこちらを購入しました。自然にカバーしてくれて素肌っぽい仕上がりだけど適度にツヤも出してくれるので買ってよかった。でもYSLの方も入荷したら買う。クッションファンデはなんぼあってもいい。

◎YSL/ラディアント タッチ ブラープライマー
肌の凸凹を均一に整えてくれる下地。気になる皮脂も抑えてくれて肌がサラサラになる。ゴールドラメが入ってるけど顔にのせるとギラつかずに馴染んでくれる。YSLはコスメにつけられてるフレグランスが私はあんまり好きな香りではないのでそこだけ気になるかな。日焼け止め効果はないけど私はSPFが高い下地でも必ず日焼け止め塗るので特に問題なし！

◎CEZANNE/ボリュームラッシュマスカラ
セザンヌのマスカラがいいと聞いて。こちらなんと700円以下！！マスカラ、アイブロウ、アイライナーはプチプラです。ロング効果はあんまり感じなかったけどダマにならず仕上がりは綺麗で滲んだりもしないのでこの値段なら充分満足。マツパだから普段あんまりマスカラ使わないけど、やっぱりするのとしないのじゃ全然変わるな〜と久々にマスカラを新調して思いました。

夏に向けて洋服も何着か買ったのでそちらも別の記事で紹介します❤︎
暑いの苦手だけど少しでも楽しく気分上げて過ごしたい！

ミニマルでなくてもシンプルに。

お部屋の模様替えをしました。1K6畳。大好きな私のお城。

半年程待って最近やっと届いたYチェアが可愛い〜！

寒がりなので1年中羽毛布団と毛布で寝ています。
夏頃に引っ越す予定なのでこのお家もあとちょっと。
カーテンをブラインドに変えたいなあ
いつかもうちょっと広いお家に住めたらUSMハラーのサイドボードとリーン・ロゼのソファを置くのが夢。

いつまでも石原さとみになりたい。

お題「年単位で悩んで最近買った物」

アンナチュラルというドラマをご存知でしょうか？2018年に放送された石原さとみさん主演のドラマです。私はこのドラマが大好きで放送から5年(っていうかもう5年前なんだ…衝撃)経った今もアマプラで何度も何度も見ています。
全話もれなく面白いんですが、第4話と第7話は何回みても泣いてしまう…
三澄先生みたいな強くて、生き様が美しい女性になりたいなと思う。
そんな三澄先生が作中で着けているジュエリーがそう、TiffanyのTスマイルネックレスなんです！
当時から爆売れしていたと思うのですが、20代前半の私はジュエリーに投資するまでの興味と経済力がなかったので、かわいいな〜と思いつつも流行りものかなと思ったりもして購入には至らず。
だけど年齢を重ねて、普段使いできる良いジュエリーが欲しいと思ったときに、やっぱりTスマイルが忘れられなくて、先日値上げ前に駆け込み購入してきました。ついに！！！
色はPG、YG、WGの3色。ちなみに三澄先生が着けていたのはダイヤ付きのもの。店員さんに、アンナチュラルを見てからずっと欲しかった旨を伝えると試着させてくれました…優しさ…

私が今回購入したのはこちら

YGのスモールサイズです。
Tシャツデニムとかシンプルな服装に合わせてさらっと着けたい。良いジュエリーって身につけるだけで自然と気分が上がったり、自分に自信をつけてくれるなあと感じます。

というわけで5年越しの思いを叶えた購入品でした。

通勤服は制服にすると楽。

仕事中はユニフォーム着用なので、通勤服には特に決まりや制限がない。社会人1〜2年目の頃は睡眠時間を重視しすぎて部屋着のまま出勤していたこともあったけど、さすがに社会人として終わってしまうので、寝坊しても脳死で着替えられるよう定番化している。

通勤服を選ぶ時のマイルールは
・着ていてストレスがない
・汚れてもすぐに買い替えられる価格
・ダサくはない
・乾燥機に耐えうる強度がある
・アイロンしなくてもなんとか着れる

これらの条件を踏まえると、UNIQLOは通勤服に最適。UNIQLOのデニムなら洗濯から乾燥までガンガン回せる。ほんとはだめなんだろうけど(ちょっと縮む)。
肌寒い時期はスウェット、ちょっと暖かくなってきたらロンTを着て、夏はTシャツかノースリーブ。デニムはインディゴとライトブルーの2着を愛用。Tシャツは白と決めている。色物は毎日洗うと絶対色落ちしちゃうから。
足元は寒い時ムートンで、それ以外はモコモコのサンダル。どちらもUGG。モコモコサンダルは季節問わず履ける優れもの。毎日履きすぎて靴底が擦れまくってるのでそろそろ買い替えたいな。

サンダルから覗く白靴下が絶妙にダサい。

炊飯器を手放した話。

お題「面倒だけど、やってみると意外と楽しいこと」

一人暮らしの自炊はコスパが悪い。とつい最近まで本気で思っていました。
メニューを決めて、買い物に行って、狭いキッチンでストレスを感じながら料理をして、
食べるのは一瞬。鍋にざるにお皿に茶碗、包丁、お玉、洗って乾かして片付けて…
油を使えばコンロは汚れるし生ゴミも出る。掃除も面倒。
そもそも私は料理が苦手で、世の中には美味しいものが溢れてるのにわざわざ自分の大して美味しくもない料理を食べる必要性がどこにあるのか。米だけは実家から送られてくるので炊いていたけど、炊飯器以外の調理器具すらほとんど持っていなかったくらい。
できるだけ効率よく、楽して生きたいと思っていたけど、どういうわけだか急に考えが変わって自炊するようになりました。きっかけになるような何があったというわけではない。ただなんとなく丁寧に生活してみたくなった。
八百屋で店主とお話ししながら野菜を選んでみたり、この料理にはこのお皿が合うかな〜と器を眺めたり、自炊を始めると今まで素通りしていた世界が急に輝いてみえるようになる。
映えを気にしなければ自炊は楽しい。最悪焼き肉のタレかめんつゆを使えばなんとかなる。スープにはコンソメさえ入れとけば美味しくなるし。
最近では鍋でお米を炊くという技を習得して、とうとう炊飯器を手放した。鍋で米を炊くなんてこの世で一番めんどくさいことのひとつでは？？と思ってたけどやってみるとそうでもない。思っていたよりも早く炊けるし、たまに失敗しちゃうけど、米が炊けていく様子を眺めてるだけでちょっと癒される。…疲れてる？
私は自他（主に父）ともに認めるレベルのめんどくさがりだけど、めんどくさそうって先入観で損してきたこといっぱいあったのかもなあとも思う。
人はモノにお金を使うより、経験にお金を使う方が満足感が高いらしい。ってこの間立ち読みした本にそんなようなことが書いてあった気がする。
今年はいろんなめんどくさいことに挑戦する年にしたいです。来年も。

ゆるゆるダイエッター1日の食事

休日の食事を記録してみました。

9:30 朝食

・冷やしトマト
・白米（梅干し乗せ）
・もやしとニラと豚こまの焼き肉のタレ炒め

13:30 昼食

・たけのこ混ぜご飯
・肉じゃが
・味海苔

18:00 夕食

・冷奴
・冷やしトマト
・肉じゃが

これだけみるととってもヘルシーじゃないですか？間食でチョコパイ2個とリンドールたくさん食べてます。リンドールは5個目までは数えてましたがそれ以降は怖くなって数えるのをやめました。ダイエット系インフルエンサーさんが3食しっかり食べると間食しなくても平気になるとおっしゃってましたが、普通に無理でした。
今日は筋トレして早めに寝ようと思います。

気持ちがずーんとなった日にすること

最近食欲がすごくて、甘いものを食べたい欲が抑えきれなくて過食気味です。せっかくちょっと痩せたのに少し戻りました。欲求を抑えきれない自分が情けなくて悲しくてメンタルも乱れております。まあ生理前だからなんだけど。
ダイエット期間中はお菓子買わないって決めてたのに、楽天スーパーセールでリンツのチョコ買っちゃいました。すぐ届いた。美味しい。

とまあ最近ちょっと自己嫌悪で気持ちが沈みがちだったので、本日は酵素浴に行ってきました。
酵素浴って言うのはおがくずとか米ぬかの中に埋まって発酵熱で全身を温める、簡単に言うと人間ぬか漬けなんですけどこれがすっごく気持ちよくて大好きなんです。
身動きが取りにくくなるので閉所恐怖症の方にはおすすめできませんが、私はMRIの撮影中に熟睡しちゃう人間なので同じような性質の方は向いてるかもしれません。
紙パンツ一枚でほぼ全裸で入浴するところもあれば、酵素浴着を着用して入浴するところもあるんですが私は裸はちょっと恥ずかしいのとぬか漬け臭が身体に染み付いてしまうので酵素浴着着用するところが好きです。米ぬかオンリーだと結構匂いがきついんですが、ヒノキのおがくずが混ぜてあるところだと香りも気にならないのでおすすめです。入浴後は代謝が亢進して一時的に汗が止まらなくなるのでご注意ください。
1回の料金は大体6000〜7000円くらいでサウナと比べるとちょっとお高めなので、月1のご褒美で通っています。
入浴中も気を抜くと余計なことを考えちゃうのでとにかく呼吸に集中して邪念を消すのがポイントです。汗と一緒にネガティブな気持ちも流しちゃうイメージで。

しんどい時は自分をちゃんと労って甘やかしてあげることも大事。おすすめのストレス発散方法がありましたら教えてください。明日から切り替えてくぞ〜！